ခ်ိဳင္းမဲေနသူမ်ား အားလံုး သိေစရန္
---------------------------------------
အရမ္းလြယ္ျပီး အရမ္းလည္း ထိေရာင္မူ အျပည့္ရိွလို႔ မွ်ေဝ ေပးလိုက္ပါျပီ။
အဲဒါကေတာ့ ခ်ိဳင္းမဲသူမ်ား အတြက္ ေကာင္းမြန္တဲ့ နည္းလမ္းပင္ ျဖစ္ပါတယ္။
အထူးသျဖင့္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား ခ်ိဳင္းမဲေနတယ္ ဆိုရင္ အေတာ္ေလး ၾကည့္ရဆိုး
ပါတယ္။ ဒီနည္းကေတာ့ သင့္အတြက္ အေကာင္းဆံုး ျဖစ္မယ္ထင္ ပါတယ္။
ခ်ိဳင္းမဲေနတယ္ဆိုရင္ သံပုရာသီး တစ္ျခမ္းျဖင့္ အခ်ိန္ခဏၾကာ ပြတ္လိုက္ပါက
ေပ်ာက္ကင္းသြားမည္ ျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ေန႔တည္း မေပ်ာက္ဘူးဆိုရင္ ေပ်ာက္ကင္းတဲ့
အထိ ပြတ္လိုက္ပါ။ သံပုရာသီးျဖင့္ ပြတ္ျပီးပါက ေရစင္ေအာင္ ေဆးေၾကေပးဖို႔ေတာ့
လိုပါတယ္။
ခ်ိဳင္းတစ္ခုတည္း မဟုတ္ပါဘူး တံေတာင္ဆစ္ေတြ မဲေနရင္
ဒူးဆစ္ေတြ မဲေနရင္လည္း အသံုးျပဳလို႔ ရပါတယ္။
က်န္းမာေရးနွင့္ အလွအပ သတင္းမ်ား